-Цитата от Vladmir

-Цитата от Уженамутил

да. если компу больше 2 лет, можешь ещё снять кулер, и почистить его от высохшей термппасты, сам проц не трогай.

дело в том, что у меня ноутбук. и мне не очень хотелось бы его разбирать, просто я даже не представляю как это сделать

ну ты определи сначала в чём проблема. посмотри процессы и температуру