-Цитата от Jintropin 
-Цитата от пондо заебись все-таки с корешем в зал ходить.
можно выложиться больше.
и подстрахует, и поорет наухо, чтоб лишнее повторение до отказа ебанул.
ну тут хз даже.мне одному лучше заниматься.не люблю разговаривать в зале вообще ни с кем.пришел отпахал 40-60 минут.ушел.
ну хуууй знает
попиздеть в зале о технике, упражнениях - святое дело как по мне
да и о всякой хуйне типа футбола