посоны, кто нибудь юзает умные будильники?

фазы сна там всякие, наиболее оптимальное время пробуждения и тд

хотя мне нужен просто, скажем так, сложный будильник. чтоб я действительно проснулся, а не отключил и дальше дрых. задачку там решить или паззл какой собрать, и пока не сделаешь, он не угомонится

помогите