-Цитата от Rеsister

Я вот думаю теперь так, буду в стараться (пересиливать себя) вырубать комп в 23:00, лечь смотреть Дом 2, выключить в 00:30 и уснуть попробовать.

выпивай на ночь стакан теплого молока с медом
незнаю, я почти сразу отрубаюсь