- Так это правда, лишь база нужна и все? По-крайней мере "вначале пути"?
У меня спина больная, например, мне что делать?
ну ладно
упросил
база нужна и вся. не ссы её делать, вес потихоньку прибавляй, так и определишься. тут главное чтобы техника збс была. а за спину тоже не ссы, я в качалку пришел кривой во все стороны, сейчас хирург не доебется.
Добавлено через 1 минуту 23 секунды
метан кстати ртом жрут