Показать сообщение отдельно
Dest
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 декабря 2012, 05:40
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #1065 (ПС)
Нахуй вообещ штангу жать если есть опыт тренирвоок, ума не приложу. Любой специалист вам скажет, что жим штнаги не эффективное для развитие грудных упражнение, слишком дохуя работает ассистентов. Все жмут гантели, делают хаммеры, дожимы, щас дохуя тренажеров интересных.

я штангу навернео скоро вовсе жать перестану заебала она дрочит мне связки. и так последнее время по три месяца в году жму.

гантели ебашат.
подавать только когда некому грустно.

недавно под углом еле 55-ые закинул пиздец пока закидывал устал)))

offline