-Цитата от Унылый Кот

-Цитата от StanCentrum

Что за дела - после приседаний левое колено болит и, бывает, "хрустит" при разгибаниях. Разминка, вроде, достаточно, тщательная. И еще вопрос, на будущее, с какого веса стоит начинать бинтовать колени?

Огромное количество ответов на этот вопрос, посредствам интернета узнать истину невозможно.

Согласен, но мало ли, может какие-то очевидные часто встречающиеся нюансы имеются - за этим и спросил..