-Цитата от Jintropin -Цитата от C-Bert Сегодня в МэКфите наблюдаю такую картину. 2 Гуся на жиме - один длинный, а другой чурка с усами
вешают на гриф один, с одноы стороы 7.5 кг а другой 5 и нихуя не видят
длинный лёг жать, штанга в руках качается, рычаги трясутся. Он жмёт, а другой его страхует, и тоже нихуя не видит
моя бы воля, оба бы пизды получили
через полчаса было вообще здорово
пришол такой немного прохимиченный парниша, который свой прот не зря ест, и ждёт стойку для приседа, ну хуле она одна. Там как обычно какой нибудь гусь делает присед или становую с 50 кг, и меж подходами,как обычно, по 5 минут в Айфоне роется. Он орёт: "бля, делай нахуй своё ёбанное упражнение и уёбывай"
Я думал он сейчас даст жару, там типо присед 200, или тягу в наклоне 150, а он хуй там какие-то 80 повесил на тягу в наклоне
а ты не думал что у него легкая тренировка была?вон катлета тягу иногда тоже 80 делает.
да думал, я видел как он наверх бегал и чередовал 2 упражнения вроде бы.