поприседал блеать.ремень тугой был еле на первое деление засегнул.вдохнть не мог,ребра в кишки впились.после последнего подхода кровь пошла из носа,а все потому что кардио в штангетках не делаю.надо начать
Добавлено через 1 минуту 6 секунд
шалом филер
