-Цитата от Ghost
Почти год, потом еле перешел на нормально питание, пацаны, недели две точно жидким поносом дристал, не пробуйте эти эксперименты, потом вообще обычную еду есть не сможете.
именно придерживался веган-рациона
![confused](images/smilies/confused.gif)
или вегетарианского
![confused](images/smilies/confused.gif)
как переходил
![confused](images/smilies/confused.gif)
постепенно
![confused](images/smilies/confused.gif)
или сразу с обычного питания на вег
что ел / не ел
-Цитата от MbXolostyak
мэйнстримом стало уже.
спорт и здоровый образ жизни - тоже мэйнстрим, и чё