-Цитата от StanCentrum Думаю, что если бы я хуйней не страдал (одно время не делал его, чтобы ляхи не пёрли, а то все кому не лень начали про это говорить), то мог бы уже приседать так или около того. Пока 90 5 х 6 сделал в последний раз. Теперь вот думаю, забить на свои эстетические предпочтения в ЛУКЕ и делать присед или нет (не в смысле не делать совсем, а как-нибудь изъебываться там, раз в две недели или еще что).
Вообще, в УГ (вдруг кто не знает: угарная качалка, самая, наверное, попсовая группа вк про всё это) смотрю и девочки и мальчики прямо визжат от восторга под фотками с ляшками шире спины. Ну хуй знает.
Кстати, если не путаю, в теме про фотки форумщиков тебя видел, ты вроде плотный такой парняга, странно, что не приседаешь.
да у меня бицепс скоро как ноги будет))) Просто у меня с коленом правым проблема, сейчас делаю жимы ногами, разгибания и все такое, приседать пока не решаюсь.