короче травматолог сказал что никакой серьезной травмы у меня нет, даже дренаж не нужен, ибо жидкости в опухоле нет практически. обычный ушиб. 30 дней без приседа и противовоспалительный гель/таблетосы "найз". и неделя в мягком корсете-наколеннике.