Показать сообщение отдельно
Планетский
тафгай
Аватар для Планетский
Сообщения: 5,952
Регистрация: 25.06.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 15 сентября 2012, 22:04
  #3198 (ПС)
-Цитата от hurry-up Посмотреть сообщение
-Цитата от Планетский Посмотреть сообщение
у меня кстати толи кардио говно толи чо.

На любом количестве повторений - не могу меньше двух минут между подходами делать - отдышка.
а вес и рост какие? кардиограмму давно делал?
экг в порядке, наверное проблемы с силовой выносливостью. Сидячий образ жизни веду - офисный работник.

вес 88 при росте 188.

offline