-Цитата от hurry-up
-Цитата от Планетский
у меня кстати толи кардио говно толи чо.
На любом количестве повторений - не могу меньше двух минут между подходами делать - отдышка.
а вес и рост какие? кардиограмму давно делал?
экг в порядке, наверное проблемы с силовой выносливостью. Сидячий образ жизни веду - офисный работник.
вес 88 при росте 188.