-Цитата от StanCentrum 
-Цитата от Tubus -Цитата от sark
зато у меня хват не как у девочки и на 80 не соскальзывают пальчики.
хват тренировать надо, а не на перчатки да лямки кидаться. это решит проблему, но рано или поздно хуевый хват аукнется. предплечья укрепляй.
у меня попросту выскальзывает из пальцев штанга.
как качать предплечья, подскажи тогда?
Разнохват мути и дело в шляпе.
Если он впервые тянул, то ему может быть рано - при разнохвате возникает крутящий момент на хребет.
До 100-110 хотя бы дойдёт сначала - как раз спину и хват подготовит.