-Цитата от ТЕТУШКА ЗЭ 
А чем пример про моего коллегу не пример тебе?это из жизни так то
А вы что, врача ебанатом обозвали и статьи какие то пихаете
А человек не ел мясо и рыбу 13 лет и вдруг ебанутого врача послушал
Про 13 лет я видимо догадаться был должен?
Ну распиши поподробнее-ка. Прям можешь с его слов. И уточни этический ли вегетарианец или по здоровью угарнул. А то если второе то врач его спугнул то может и соскочил.
Да и рыбу в чем прикол советовать? Если он 13 лет вегетарианец то не ему явно надо байки про недостаток белка трвить. Да и какой недостаток на оволактовегетарианстве
Может омега-3. Так это ему бы льняных семян пожевать или настоя на семянах попить. Из растительных источников омега-3 эффективнее усваивается к тому же.
Ждем подробностей
Добавлено через 1 минуту 2 секунды
-Цитата от Radio -Цитата от Vegan Jihad Большой список
Воистину большой - 15 человек за 140 лет
Не заметил, что по ссылке то страничка одинаковая?
Копипаст видимо не сработал у меня
Большой список -
http://www.vita.org.ru/veg/sport/znamenituesportsmenu.htm