ну считай один толковый прием до или после трени в котором будет ~45 г белка, это в среднем два черпака, т.е. 60 граммов товара.
отсюда исходи.
я вообще не вижу смысла покупать мелкую фасовку, ни по деньгам , ни по времени расхода.