Парни, я вот только начала заниматся, потиху осваиваю технику приседаний.Когда поднимаюсь с приседа, спину вроде как не скругляю, но пиздец как нагибаю торс впёрд, и получается значительную части веса тяну спиной и сракой немного,а не ногами, такая хуйня допускается или нет ? |