-Цитата от саркурио 
-Цитата от Рома SHIFT бля ну пиздец у меня прям кусок сала на пузе. ну куда это нахер
займись пауэрлифтингом, будет нихуевое такое оправдание пузу.
"нахуй мне кубики, я чо, бодибилдер?" (с)
кстати спасибо, выпады заебись
вчера с сорокетом поделал 5 х 10, нехуево так грузит)) и прям с утра ощутил и ляжки слегка , и спину тоже неплохо так) впизду жим ногами пока что)