-Цитата от cosmo 09

пацаны, совет нужен.
курс дека-суст 12 недель
гонаду сразу после восьмой лучше ставить или после курса?

по ощущениям.

ГОНАДА СТАВИТСЯ В СЕРЕДИНЕ КУРСА!!!!!!!
сколько это раз надо написать я не знаю.

Добавлено через 1 минуту

-Цитата от StanCentrum

-Цитата от МЭДЫЧ

То есть ты собираешься приседать в зале а потом через пару дней "приседать пистолетиком"

Не, пистолет будет исключен. Я его и раньше почти не делал, в принципе.

пистолетиком я больше месяца приседал на унитаз недавно))) прикольное упражнение)
))