-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

да не, мезоморфам как раз похуй на жир, они его и набирают и сливают очень хуёво, а вот нам с тобой, это хуёво, ведь без жировой мышечная отдельно не растет, всё гармонично именно поэтому стоит посидеть на массе, если у тебя нет жировой, значит ты хуёво питаешься, а с таким питанием набор мышечной массы невозможен.
Но я таки согласен, сушиться для меня не является проблемой, как например для другана моего, он изьебывает своё тело просто до изнеможения, причем мышечного, потому как сбросить ему пизда как сложно

Да эти сказки про "жир в мышцы" сродни "импотенции от протеина". Щепетильный подсчёт жиров, белков и углеводов и упражнения, соответствующие твоему уровню решают.

не не,я не говорю про жир в мышцы, подобный бред любят турникмены нести, я говорю про то, что без жира не бывает мышц

-Цитата от Костя Unreal

А кто знает мой возраст?

-Цитата от Аракс

да, чувак, видимо, старался
а мне двадцатка, а люди думают что мне 17

Клей школьниц

93 год