мб ебанутый вопрос, но. раньше лет 8 занимался кикбоксингом почти каждый день. сейчас же забросил и пошел в зал. занимаюсь всего ничего, второй месяц. хожу три раза в неделю, на тренировках вроде выкладываюсь, но на следующий день практически полностью восстанавливаюсь и редко ощущаю усталость или боль в мышцах. это нормальная ситуация или я халтурю и жалею себя?