ем творог на сухую по 3 пачки каждый день стабильно.в 10-00,15.00 и перед сном часов в 11.бля буду за год не помню чтобы пропустил.даже на нг и др хавал)
Добавлено через 1 минуту 32 секунды
-Цитата от Droopy Dope 
-Цитата от SunnySoul Дест, кстати, хотел тебя спросить - ты такой серьезный курс себе устроил, набираешь серьезные объемы мяса - у тебя есть мысли насчёт выступления?
Это зависит от промо-групп в ваших городах. Присылайте мне предложения, рассмотрим.
Леха сидит на курсе чтобы на сцене смотреться не хуже нели))