-Цитата от Рукожоп

-Цитата от МЭДЫЧ

НАХОЖДЕНИЕ НА КОВРЕ ВИДИМО ДАЁТ +10 КГ НАГРУЗКИ НА КАЖДЫЙ ПУЧОК ПО СРАВНЕНИЮ С ЗАЛОМ
ИНАЧЕ Я ХУЙ ЗНАЕТ КАК ОНИ ПОЛУЧАЮТ НЕОБХОДИМЫЕ МИКРОРАЗРЫВЫ
В ОБЩЕМ ИДИ ПОЧИТАЙ СПОРТИВНУЮ ФИЗИОЛОГИЮ ОСНОВЫ НАПРИМЕР

прочитай то что я тебе дописал
и не цепляйся к словам.

ПОЧИТАЙ ХОТЬ ЧТО НИБУДЬ ПО ТЕМЕ
МОЖЕШЬ КРИСУ ПОЖАЛОВАТЬСЯ