А ООН официально советует всем веганизм

Все этохуйня. Если есть зачем и чувствуешь всебе потребность не творить зло - переходишь на вегу.
Все остальное легко разруливается. И белок и б-12 и все все.
А когда переходишь то и вовсе понимаешь, что это легче чем казалось.

А причин и оправданий можно стопицот таких нелепостей типа как у эмзита в спойлере привести и утешать себя этим и успакаивать.
А аскеза штука такая. Привыкаешь и получаешь радости от простых вещей. И никакие жизненные невзгоды уже нипочем. Чисто вот по себе скажу) много лишней шелухи в этой жизни у каждого из нас..