-Цитата от Alex Eko 
-Цитата от МЭДЫЧ клетчатка.
Я знаю, что это клетчатка
Просто ее же по сути не много в день надо. Клетчатку и из обычной еды можно спокойно получать не напрягаясь. Чисто, как отдельная добавка она нафиг не нужна, как мне кажется.
На сушке очень даже пригодится например, т.к. из за недостатка углеводов говно становится "перегоревшим" как бы и выходит с трудом, а клетчатка его смягчает
