Ребят в общем вопросик насчёт протеинов.
Так то вообще уже подкачался так в целом, но ведь человеку всегда хочется больше и больше.
Тут подумал о протеинах.
Вообще, что посоветуете? Мне вот скоро шестнадцать исполниться, это желательно учитывать.)
Какие там керамиды, мерамиды, то-сё.)