-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от C-Bert

а я бы вот пол годика позанимался в такой каморке: спокойно и никто не мешает. Кардио выполнял бы с гирей

приди туда часов в 7 вечера и посмотри как там спокойно и безлюдно интересно, сколько и как нужно хуярить с гирей чтобы хотя бы 20-минутный орбитрек с пирамидальной нагрузкой заменить. я молчу про настоящее КАРДИО, которое от 30-40 минут непрерывной нагрузки.

www.youtube.com/watch?v=Lwme8rkzetg&feature=fvwrel

Чета пизда рулю, и седлу.
Перехавал что ли, или инфекция какая. Ночью блевал, посрать не мог. Голова разрывается второй день
Хоть скорую звони