-Цитата от Shu Ga 
-Цитата от n3squ1k -Цитата от Shu Ga
держать тело в форме и играть в бодибилдера разные вещи, например
самое главное, тренера не слушай, когда он начнет тебе про протеин, креатин, и гейнеры загонять) девушкам это не надо)
Рома Эрзи - в качалочку сходил, мб позже на микс файт пойду поебошусь) хотя не охота, редко на него хожу
дядь, я мастер спорта, нахуя мне тренер
я не дядя, я еще молодой)
боди и качалка мало чем отличаются, у каждого человека свой организм, мб после 10 занятий мышцы вылазить начнут, на девушках они смотрятся фигово, тут тонкая леска)