-Цитата от Dest Изоляция для спины это что-то новое.
Хуйню написал ты, ибо упражнения более схожие по функционалке это не тяга к штанге поясу и тяка в блоке, а как раз тяга гантели и тяга в блоке.
Чувствуешь запах моей правоты?
Легкий аромат?
чувствую запах какой то, непонятно чего
ты что хочешь сказать что изолирующих упражнений для спины нету? например наклоны со штангой, еще есть одно упражнение не помню как называется...ложишься животом под углом 30 градусов примерно и тянешь снизу типа блока, сам я не делал этого.
про тягу гантели не понял чем она более похожа расскажи?