-Цитата от МЭДЫЧ 
-Цитата от StanCentrum Комрады, мой прогресс идет семимильными шагами. Короче, стал я на становой 80 тянуть и проблема такая - выскальзывает из рук штанга на 4-6 повторении. Как быть? Когда-то в этой теме мне советовали какие-то приспособы вроде повязок на кисти и гриф, но я запамятовал.
по ногам гриф ведешь?
На подъеме до колена близко к ноге, например.
-Цитата от Лидер экономии -Цитата от StanCentrum Комрады, мой прогресс идет семимильными шагами. Короче, стал я на становой 80 тянуть и проблема такая - выскальзывает из рук штанга на 4-6 повторении. Как быть? Когда-то в этой теме мне советовали какие-то приспособы вроде повязок на кисти и гриф, но я запамятовал.
купи себе вот такую штуку
http://images.yandex.ru/yandsearch?ed=1&text=%D1%82%D1%8...rpt=simage
О, вот об этом я и говорил, спасибо.