| алё на! это я на!
Сообщения: 3,659
Регистрация: 29.10.2009 Откуда: Благовещенск-на-Амуре | 
22 октября 2011, 09:41
| | |
#211 (ПС)
| не считаю....
делаю каждый день 4 подхода по максималке.
ну первый раз 30, потом всё меньше и меньше. делаю на упорах. просто так уже скучно отжиматься. да и с упорами как то прикольнее. |