-Цитата от SamSound

-Цитата от Dipack

ЭКА (эфедрин, кофеин, асперин)
Кленбутерол

Из спортпита - Lipo 6 или OxyElite

щас эфедриносодержащие препараты все из продажи выпилили например, только бронхолитин остался, но там эфедрина с хуй москита и примесей всяких полно. да и сердце эка садит нихуево так.
Вообще левокарнитинчика взять и мило дело

да смотря сколько тебе кг жира нужно сжечь
бери Lipo 6 или OxyElite, главное питаться правильно, чтобы мышцы не горели.


А Я вот тут думаю креатина взять.
как я понял фаза загрузки особо не нужна.
принимать его нормалёк будет, например по утрам на голодный желудок с быстрым протеином и виноградным соком? после тренировки так же? или как посоветуете?