-Цитата от SamSound
-Цитата от Dipack
-Цитата от Agressor_1980
мужики, подскажите пожалуйста, с помощью чего подсушиться
лень просто темы копать, названия искать
по поводу диеты и тренировок в курсе, а вот чего лучше пожевать из химии?
ЭКА (эфедрин, кофеин, асперин)
Кленбутерол
Из спортпита - Lipo 6 или OxyElite
щас эфедриносодержащие препараты все из продажи выпилили например, только бронхолитин остался, но там эфедрина с хуй москита и примесей всяких полно. да и сердце эка садит нихуево так.
Вообще левокарнитинчика взять и мило дело

да смотря сколько тебе кг жира нужно сжечь
бери Lipo 6 или OxyElite, главное питаться правильно, чтобы мышцы не горели.
А Я вот тут думаю креатина взять.
как я понял фаза загрузки особо не нужна.
принимать его нормалёк будет, например по утрам на голодный желудок с быстрым протеином и виноградным соком? после тренировки так же? или как посоветуете?