-Цитата от Коки Дубровка

молодец!
поздравляю.

Спасибо )

-Цитата от Valo

какой свой вес?

95. Начинал заниматься с 82

-Цитата от Sinoptik

нормально.молодец.приседы становая как?

Становую 150 на раз делаю. Приседаю только в гаке или в машине Смитта, со свободным весом как то смысла не вижу, мне не на соревнования. )

Кстати насчёт мотивации, у меня есть полный саундтрек из фильма Кровавый спорт - включаю его и больше ничего не надо. ))