-Цитата от ДарБлэкСтар

-Цитата от REIMS

мне почемуто сдаётся ты сам толи тролль толи хз ваще
твои фотки где 2009-2011 года, разница помоему кг в 40, если ты щас за сотню весишь.
Либо между фотками больше времени прошло, либо тогда что ты колол и жрал?

ну в общей сложности я занимаюсь три года, кушаю много, в день раз 7 примерно, всё время разные молочные коктели кефиры,макароны спорт питание ну и ещё кое что жру, не колю ничего, раньше тренировался через день, сча практически каждый день по три часа, разные группы мышц, по началу мышцы болели, сча похуй, единственное что доставляет дискомфорт - это пирдёж и растяжки
я те одно скажу, есть те кто занимается много и нихуя, а есть те кто за пару лет, уже добились результата, думаю на днаях записать видос как буду в подвале

метаном дело пахнет

-Цитата от Sinoptik

руся так охуенный качок,при соотношений рост/вес считай.вообще пацан ребятенок.респект