тафгай
Сообщения: 5,950
Регистрация: 25.06.2006 |
29 августа 2011, 18:34
| | |
#916 (ПС)
| -Цитата от Dest ниже колен с и постоянным положением плеч это бля румынская становая тяга, где идет упор на работу ног.
полная амплитуда с задиранием плеч это и есть станвоая тяга с ацентом на весь бля организм.
чето последнее время Вовки Вейдеры доставляют. а че вовки-то сразу ?  |
|
| |