брось курить, пить, материться, трахаться, есть, пить и сдохни там, где сидишь
моё мнение: надо совмещать здоровый образ жизни со здравым. В меру.
Вот недавно я книги начал читать(обычные настоящие книги), например, и сегодня дочитал "Мартина Идена", а вчера вот, например, 4 колпака въебал, но на счёт колпаков - это редко. Или вот в тренажорку хожу, но водки иногда тоже надо выпить.
Такие дела в общем