-Цитата от саркурио
-Цитата от CARBO
ну там ж не ноги а все тело работает

но мне страшно делать приседания после 2-ух случаев травмирования(
про все тело - то понятно.но качаются ноги то в основном)
я сомневаюсь, что от 80кг ты треснешь)
конечно не тресну)
но на силу работать не буду - это точно
