-Цитата от Digan 
-Цитата от ай лайк фиш -Цитата от Digan да хз, в принципе моногодрита хватить с головой должно для поставленных задач, зачем платить больше?)
А то лето заканчивается, с ним и пляжный сезон тоже, пора кабанеть чтоб в шмотках прилично выглядеть
А я чето по весне видимо метаболизм нехило разогнал, сейчас вот месяц уже жру по примерно 400 гр углей в сутки, около 200 белка, а набрал полтора кила всего, и то гавна в основном, тк на пузо 3 см налипло
Радует что силовые практически вернул до весеннего уровня, только вешу ща на 10 кг меньше чем тогда
Что думаешь за креатин от олимпа XPLODE?
в смысле? я не пробывал, ничего сказать не могу. Или это ты рекомендуешь? Д-аспаргиновую кислоту ты попробовал? вроде ж собирался в начале лета
Ну как бы не пробовал, но очень рекоммендовали как стопроцентно действующий на всех.Вот в октябре буду закупаться спортпитом так возьму.
Д-аспарг. не юзал, по причине отсутствия денег, как и спортпит в общем.Сейчас из спортпита у меня только полбанки недействующего биотековского креатина, которые подогнал кореш,который от незнания купил эту хуйню.Короче жду октября, а с ним и денег, там у меня закупочка нехилая планируется.