в мпц нет кнопки "экспортнуть в вавку". 2 способа сохранения трека тебе разъяснили выше. через спдиф еще можно перегнать
в 16 метров влезет примерно полторы минуты стерео вавки в 16 бит. но не забывай про загруженные сэмплы