-Цитата от ОУКБ неизбежен вот в этой теме вы много трёте о химке и у меня тут возник такой вопрос: а как часто можно курсить? я понимаю, что это от курса зависит, но вот сколько примерно должно пройти времени чтобы начать новый серъезный адовый курс, например?
стандартно ваще перерыв между курсами должен быть равен минимум продолжительности курса, тобишь курс на 8 недель, потом 2 месяца отдыхаешь минимум.