еще в тему кстати, есть хуйня специальная, пульс там высчитываешь, и получается, что при каком то там, у тебя жир гореть начинает. если больше или меньше, то хуйня типа
там блог парня одного. позже найду скину.

только с тренировки пришел. неделю не занимался, тут три дня назад ходить начал опять, ноги отнимаются пиздец как
я аж ахуел, давно такого не было. и приседал то хуйню в принципе, 120, и ногами жал тоже чета не больше 280. и чета болят так блять
расслабился сука
хотя бегаю много, может это тоже отпечаток наложило так то