-Цитата от sark 
-Цитата от GАБА Брецептор -Цитата от sark
ну так.
а кай грин, например, арбуз ебал.
по-моему это прорыв и все качки должны так делать для повышенной усваиваемости
ага блять.
Ну пиздец параллель провел. Чё Коляна не уважаешь?!
что русскому хорошо, то колеману смерть
в плф требуют выпрямленных колен в начале и конце движения.
везде, на соревнованиях и тренировках.
ну правила ж по-любому под ронни перепишут
просто полное выпрямление ног и означает, что ты осилил упражнение... ибо вот это выпрямление чуть ли не самое сложное... вот на соревнованиях и требуют, дабы всё было четко...
а когда занимаешься в зале для себя, то проще не до конца выпрямлять поскольку так можешь выполнить больше повторов... ну и не только... в общем я думаю саму суть моей мысли понятно ибо описать так на словах трудно))) это почти, как тот же читинг...