в общем сегодня "триумфально" вернулся к тренировкам. За каких-то 2 недели растерял форму так прилично конечно: поприседал сегодня 2х12х100+3х8х125, пожал 2х12х70+3х10х85, потянул блок за голову 4х12х70 и тут у меня голова закружилась и начало подташнивать, ну и соответсвенно на этом тренировку окончил Надеюсь быстро наверстаю

ПС Лесуков вчера стал абсолютным чемпионом турнира Top de Colmar 2011 во Франции. Шабуня там был с гостевым
У Лесукова без грима вон сепарация какая крутая, а в гриме даже хуже выглядит по-моему