ананауэ ананауэ анана
Смотря зачем ты собсено занимаешься. Капоэйра разная бывает спортивная и боевая. Если те помахаться ради, то миксфайт самое то. А капоэйра, ближе к акробатике, плюс чувство ритма. Хотя, опять же, боевая система фул контакт присутствует, но в её эффективности, как пример, версус того же смешаника я сомневаюсь.