ну я когда заморачиваюсь над питанием - за день сжираю примерно полтора стакана крупы (обычно гречневой - люблю я её), целую курицу, молоко у меня 1 литр на два дня, на три дня одну связку бананов, ну и творог на ночь одну упаковку с мёдом.

Яйца плохо жру - не люблю. Но это обязательный продукт в холодильнике.

Ну там ещё сыр, овощи, сладкое чё-нибудь - жиробасом всегда был, чё уж тут поделать.