-Цитата от A-Sid 
-Цитата от Amec А рост? Может и не перебор)
Рост 190. перебор таки. хотя в баскет толкаться удобно.
-Цитата от TYOMA_тотСамый_TM пресс качай и пробежка по-утрам ПОМОГАЕТ инфа 100%, на себе проверял
так тоже попробую.
Ну да.. У меня такой же рост. Ну а вес - 88.
Правильное питание + регулярный активный отдых. Ну пример, баскетбол тот же, если нравится и если есть с кем в зале поиграть.
