Тема: Турничок, обсуждаем
Показать сообщение отдельно
KuT
каТ
Аватар для KuT
Сообщения: 248
Регистрация: 27.02.2011
Откуда: Владивосток
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 февраля 2011, 13:06
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для KuT
   #1019 (ПС)
-Цитата от aka-mr47 Посмотреть сообщение
подскажите как на турнике накачать широчайшие мышцы спины
Надо подтягиваться широким хватом за голову. Чем шире хват, тем сильнее нагрузка на спину

KavaL_r5
offline
Ответить с цитированием