-Цитата от REIMS 
-Цитата от Лёха Симс а ногами сколько жмешь? шалом шалом шалом
ногами жать хуйня же, я 200-250 жал обычно, а самое странное что пацаны у нас есть, которые приседают меньше меня, но ногами жмут за 300 кг
ответный респект полетел
-Цитата от Notorious A.L.I.
это помоему борцуха какой-то, я бы не вывез
там другие мышцы немного работают, а меньше тебя потому что возможно больше тебя весят и им сложнее свой вес сконролироват ьиз приседа и поднять, а в жиме там прямая работа ног вверх где масса только в плюс