начал в C# Ado.Net изучать.

не могу нормально найти ни в книгах ни в инете запрос не дам точный
как мне сохранить мою базу в "*.mdb" или из ".xml" пересохранить в "*.mdb"

пожалуйста помогите)
литературой, с исходниками желательно)
или так обьясните)